Dorsalgie - C'est ainsi que le nom de la douleur dans la colonne vertébrale sonne dans le langage médical. Aujourd'hui, c'est la plainte la plus courante au monde des personnes de différents âges.
La colonne vertébrale humaine se compose de 33 à 34 vertèbres reliées par des disques. Ensemble, ils forment trois sections principales: cervical, poitrine et lombaire. Chacun peut être perturbé par la douleur.
Classification
Si la douleur peut être éliminée plus tôt que six semaines, elle s'appelle Sharp. Jusqu'à douze semaines, la douleur est classée comme subaiguë. Et d'en haut de cette période - chronique.
Il est également habituel de diviser les douleurs au bas du dos en spécifiques (lorsque sa cause est établie) et non spécifique (causée par des changements dysfonctionnels dégénératifs-dystrophiques dans la colonne vertébrale).
Symptômes de douleur non spécifique dans la colonne vertébrale
Un abandon net dans le bas du dos, des douleurs lors de la tournure du boîtier, une douleur douloureuse légère dans le dos est ce dont les patients se plaignent le plus souvent.
Raisons
- Position gênante à long terme au bureau;
- Transfert de hauteur sans prendre en compte la bonne biomécanique du corps;
- en surpoids (l'indice de poids corporel est supérieur ou égal à 25);
- Affaiblir les muscles du dos (manque d'entraînement physique);
- Des mouvements nets conduisant au microtraumatisme de la colonne vertébrale;
- Stress et dépression.
Groupe à risque
- Athlètes professionnels;
- Représentants de professions individuelles (coiffeurs, chauffeurs, vendeurs, etc.);
- Employés de bureau;
- Fumeurs (cette habitude dangereuse conduit au vieillissement précoce de la colonne vertébrale).
Symptômes de douleur spécifique dans la colonne vertébrale
Jusqu'à la raison de la raison, la raison de sembler au médecin devrait devenir des symptômes plus persistants:
- ne pas passer plusieurs jours de douleur dans la colonne vertébrale;
- détérioration dans le bien-être en mouvement;
- irradiation de la douleur dans le membre;
- Le sentiment d'engourdissement sur la zone de la lésion.
Ainsi, les abris dans les jambes sont caractéristiques de la suppression de la moelle épinière (cela peut être un symptôme de la hernie du disque). Une douleur locale stupide près de la colonne vertébrale peut parler de l'arthrose de ses articulations. Une sensation d'intensité de la douleur chez chaque patient est individuelle. Par conséquent, il est important de consulter un médecin compétent.
Diagnostic
La détermination des caractéristiques de la douleur et de l'hypothèse de leur source sont effectuées par un médecin à l'admission à temps complet.
Que clarifiera le médecin:
- Le début de la dorsalgie et l'âge du patient;
- La nature de la douleur (ne diminue pas en position couchée, lors du repos, le changement de posture);
- La douleur est associée à la blessure précédente;
- augmente avec le temps;
- la présence de l'oncologie;
- Douleur dans le fond de la température et de la perte de poids;
- "Sterning" le matin;
- Dommages à la moelle épinière (paralysie, organes altérés, sensibilité).
Ensuite, la liste nécessaire des tests et des examens est compilée pour clarifier le diagnostic. Dans notre centre multifonctionnel, il existe des programmes complexes pour diagnostiquer les maux de dos. Il est recommandé aux patients:
- dont l'âge a plus de 65 ans;
- Une ménopause précoce est venue;
- Des blessures et des fractures fréquentes se produisent;
- Il y a une carence en vitamine D;
- Il existe des maladies rhumatismales chroniques ou des pathologies endocriniennes, etc.;
- Il y a aussi de mauvaises habitudes (tabagisme, alcoolisme, enthousiasme excessif du café).
Dans le cadre du programme, le patient est conseillé par un médecin expérimenté en matière de doctorat. Le niveau de vitamine D, le calcium général et ionisé du phosphore inorganique est étudié, l'ostéodensitométrie est réalisée.
Traitement de la douleur dans la colonne vertébrale
La délivrance efficace du patient provenant de la dorsalgie est la tâche des médecins expérimentés.
Les cliniques effectuent une gamme complète de traitements des maladies neurologiques à l'aide d'une approche multidisciplinaire, de programmes individuels et de complexité. Nos avantages sont également l'utilisation des méthodes de diagnostic les plus progressives et la capacité de fournir des soins d'urgence pour la douleur dans la colonne vertébrale.
Le traitement conservateur comprend diverses méthodes, notamment l'utilisation de médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens et de relaxants musculaires, ainsi que des effets physiothérapeutiques (amplipuls, darsonvalisation, électrophorèse).
La période de réadaptation ultérieure nécessite le patient de participation personnelle obligatoire. Il est nécessaire d'effectuer régulièrement un ensemble d'exercices d'exercices thérapeutiques afin de renforcer le cadre musculaire de la colonne vertébrale et de prévenir la rechute.
Le traitement chirurgical est effectué dans des cas extrêmement difficiles, lorsque les possibilités de thérapie conservatrice n'ont pas conduit aux résultats souhaités et que la douleur se poursuit.
Prévention de la douleur à la colonne vertébrale
Un certain nombre de règles simples aideront à retarder ou à éviter les douleurs au bas du dos:
- abandonner le tabagisme;
- Inclure dans votre formation physique quotidienne hebdomadaire, développé par votre coach;
- Équilibrez votre alimentation pour maintenir un poids corporel optimal;
- Utilisez les règles de biomécanique du corps pour un levage sûr et un surpoids;
- Utilisez chaque minute libre pour maintenir son activité physique (marcher dans l'air frais pendant une pause déjeuner, la préférence des escaliers jusqu'à l'ascenseur, etc.);
- la disposition de votre lieu de travail conformément aux règles de l'ergodynamique;
- Évitez le surmenage musculaire chronique au travail, les pauses fréquentes, le chaud-up;
- La maîtrise des techniques de relaxation et de prévention du stress (car le stress conduit à une tension musculaire sévère et, par conséquent, à la douleur dans la colonne vertébrale).
Essayez d'inclure une de ces règles utiles dans votre vie. Faites-le progressivement et vous verrez comment le dos "vous dira merci".
Les experts recommandent d'être extrêmement attentifs à leur santé et non à l'auto-médication. Lors des premiers signes de douleur dans la colonne vertébrale, prenez rendez-vous.
Les médecins expérimentés aideront à dissiper les doutes ou à prévenir le développement d'une maladie grave dans le temps.